罗汉鱼饲料是专为罗汉.鱼而设的饲料。分为增头和增色两种，适合罗汉.鱼各阶段生长发育的需要，配合使用，对罗汉.鱼头形增长和颜色增艳有显著效果。
罗汉鱼专用饲料采用特定的加工、储存的方法，能有效保持饲料中的维生素及各种营养成分，更能配合罗汉.鱼生长发育的需求，达到均衡营养的目的。 我要鱼水族网
罗汉的饲料含有高质的肉食性鱼类蛋白质。例如鱼肉和虾肉，基本上罗汉.鱼属于肉食性鱼类，为了给它足够的营养，高质的蛋白质是不可缺少的，而且里面添加了天然的虾红素、胡萝卜素、螺旋藻、矿物质和维它命，配合罗汉.鱼所需的高效营养。
坊间流传很多各色各样的饲料和喂养方法，例如红虫、红线虫、面包虫、虾、小鱼与昆虫等等五花八门。但是我们偏向喂饲高效肉食性鱼粮，原因是这些鱼粮是配合罗汉.鱼的成长而配制出来的。的一般合成鱼粮，如金鱼或锦鲤用的鱼粮并不太适合，因为此等鱼类是以素食为主，它们用的蛋白质多用豆类，而少用肉类，罗汉鱼在消化这一类蛋白质的过程中未能能够完全吸收和运用。
1、红虫
在小鱼成长过程中，喂饲红虫可以说是一个必经的阶段，特别是小鱼迁往新环境的时候，我们用红虫诱导鱼儿“开口”，但是由于红虫是单一的食物，在均衡营养的角度来说，是比不上合成饲料的，而且在喂饲红虫前必须进行彻底的清洁，并以低温冷藏的方法减低寄生虫和细菌的滋生。切记已解冻的红虫应尽快喂完，剩余的不能再用，更不应该放回冻柜内，应即抛弃。
2、小鱼
鱼儿在生长过程中或多或少都会带有寄生虫或病菌，在一个正常平衡生态下，寄生虫和病菌是不会爆发的，但是如果它们到了不同的环境，很可能会急剧繁殖，所以如果我们将鱼儿直接投喂罗汉.鱼的时候很容易将一些外来的病源转入鱼缸内，令本来平衡的鱼缸失去平衡。所以，如果真的要喂饲小鱼应在喂饲前清洁，消毒和除寄生虫。但大家必须要知道体内的病源很难被清除，所以建议大家避免喂小鱼。 我要鱼水族网
3、虾
虾本身可以提供蛋白质，虾红素，本应是对喂饲罗汉鱼是非常有价值的，处理过程中最好将虾清洗、剥壳和急冻，以减低虾身上的寄生体。选择喂食虾，最好是海虾，因为海水虾身上的寄生体不能在淡水中生存，所以相对来说比较卫生。但大量喂虾有一个问题：鱼缸内会出现大量白线虫。这些白线虫对罗汉.鱼没有直接的影响，只影响鱼缸的美观，但有时白线虫过盛的话，会对罗汉.鱼造成滋扰，特别当线虫滋扰到罗汉.鱼的鱼腮时，鱼会出现乱窜、擦身甚至撞缸的现象，有可能造成休克。所以喂饲虾的时候要适量并勤洗过滤棉。
4、昆虫和面包虫类
有些人会用蟋蟀、蜈蚣、面包虫等等来喂饲罗汉.鱼，他们误信这些饲料含有高度蛋白质适合罗汉.鱼头形发展，但他们忽略了很多蛋白质是不能够被罗汉.鱼消化吸收利用的。罗汉.鱼并非古代鱼，此等昆虫的外壳是角质蛋白”keratin”组成，如我们的指甲头发一样，罗汉.鱼体内有否此种消化酶也是一大疑问，如不能消化，就只能排出，排出的过程是很容易造成排泄系统及消化系统的损伤。相信能够消化这类外壳的是古代鱼：如龙鱼，因为它们在野外吃昆虫是有迹可寻的。
喂饲罗汉鱼应以高质及含肉食性蛋白质的饲料为主食料，亦可配合清洁海虾和急冻血虫以提高鱼摄食的乐趣。在喂饲鱼料的过程中，我们可以逗玩罗汉.鱼，鼓励它做出各种不同的动作，从而达到人鱼合一的境界。