文章正文：
一、引言
过犹不及，意指做事情超过了一定的限度，结果反而会向相反的方向发展。这个成语同样适用于在线阅读。随着科技的发展，人们的阅读方式发生了翻天覆地的变化，在线阅读已经成为越来越多的人的选择。然而，在线阅读也有其限度，我们需要正确把握，才能达到最佳的阅读效果。
二、在线阅读的优势
在线阅读相较于传统阅读，具有诸多优势。首先，在线阅读可以随时随地进行，无论是在家中、办公室还是公共场所，只要有网络，就可以随时随地打开电子书进行阅读。其次，在线阅读资源丰富，各种类型的书籍都可以在网上找到，满足了不同读者的需求。此外，在线阅读还可以进行搜索、标注、分享等操作，提高了阅读的效率和质量。
三、过犹不及的在线阅读
然而，在线阅读也有其限度。首先，长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳，影响视力。其次，网络阅读容易让人沉迷其中，忽略了现实生活中的责任。此外，网络阅读容易导致注意力分散，影响阅读质量。
四、如何把握在线阅读的限度
要正确把握在线阅读的限度，首先要注意保护眼睛，阅读一段时间后要进行适当的休息，避免长时间盯着电子屏幕。其次，要合理安排阅读时间，不要让阅读占据生活的全部。此外，要选择适合自己的书籍，避免沉迷于无聊的网文。
五、结论
总的来说，过犹不及的在线阅读需要我们正确把握。我们应该充分利用在线阅读的优点，提高阅读效率和质量，同时注意保护眼睛，合理安排阅读时间，选择适合自己的书籍，以达到最佳的阅读效果。