要训练你的狗狗停止扑人，首先，当它跳起来扑向你时，你应该用双臂护住头部避开，然后转身背对它，不给予任何反应。在家中接待客人的时候，提前告知他们如何应对狗狗的热情，以确保所有人都能遵循同一套规则。

第二步是坚定地忽视你的狗狗的围绕和试图再次扑来。直到它们意识到没有回应，它们才会放弃并坐下或躺下。你可以在它们恢复平静后给予些许赞赏，但不要过度奖励，因为这可能会让它们继续这种行为。

第三步是重复并坚持这个过程。对于一些习惯了扑人的长期问题，你需要耐心进行训练。记住，这种行为通常源于它们表达喜欢和欢迎的情感，就像自然界中的猎犬迎接归来的伙伴一样。而舔脸也是狩猎时留下的习惯之一，用于嗅探同伴寻找食物的情况。

最后，注意以下几点：当你的狗想吸引你注意而扑跳或吠叫时，要装作没看见，让它知道这样做不会得到奖励。如果有客人来访，请提前告诉他们如何处理宠物，以便全家成员都能一起参与训练，并使其效果最大化。