在夏日炎炎的午后，天空渐渐变为温柔的蔚蓝色，而夜幕降临时，虽然温度有所下降，但仍旧不失热情。这个时候带着那忠实的小伙伴一起出门遛弯，无疑是给予它们一份特别的关怀与爱抚。那怎样才能正确地陪伴我们的狗狗去遛弯呢？
首先，我们需要根据狗狗的体型来规划它每天散步的时间。一般来说，小巧可爱的小型犬只适合20到30分钟左右的散步，而那些中等身材的大犬则可以享受30到40分钟悠闲漫步。如果你家养的是那种壮硕七八十斤以上的大型犬，那么每天至少需要花费大约一个小时时间进行户外活动。
确保足够的运动时间
如果没有充分利用白天，将会导致晚上回到家的宠物因为精力过剩而变得不安定，不断寻找发泄多余活力的方式。但另一方面，也不能让它们在外待得太久。过长时间的一次性活动可能对它们的心理健康造成负面影响，让其感到焦虑和疲惫，从而影响训练和生活中的秩序。
注意中老年犬只
对于进入成熟期或更高年龄阶段的小朋友们，其遛弯也需注意心跳和呼吸不要持续维持在快速状态，因为这可能引起心脏缺氧或全身组织缺氧的问题。在选择运动形式时，要确保不会使他们承受过大的压力，避免做能量消耗快且持续较长时间的事项。
比如，一位平常行走速度的人平均每小时六公里，没有什么特殊感受。当转换为慢跑模式，即便只是短暂，每小时卡路里消耗增加百分之六十，但却使心肌耗氧量翻番甚至更多。这就意味着对于已经进入了中老年期的人类及动物而言，即便是短暂地加速运动，其好处主要在于卡路里的有效增益，而非提供额外的心血管健身效应。因此，在安排遛弯时要更加细致周到，为这些宝贵生命创造一个舒适、安全、健康成长的地球舞台。
