在夏天的炎热中，狗狗们显得格外无助。夜晚虽然温度有所下降，但高温仍然对它们造成了不小的困扰。在这样的时刻，带着爱犬一起出门遛弯成为了一个不错的选择。那，我们又该如何正确地带领我们的四脚好友进行这次散步呢？

通常情况下，小型犬每天需要20到30分钟左右的散步时间，这对于它们来说是适宜且充足的。而中型犬则需要30到40分钟左右，这一点也符合它们自然行为的一部分。如果你养了一只体重七八十斤以上的大型犬，那么它每天可能需要接近一小时甚至更长时间来满足其运动需求。

确保狗狗得到充分的户外活动

如果没有给予足够的户外活动，狗狗会因为多余精力而变得不安定，不断寻找发泄的地方。这可能导致在家中的问题，如吠叫、玩弄家具等。但同时也不要忽视过度运动对他们健康影响。长时间待在户外并不能保证他们的心情和身体都是健康状况。

定期进行溜达非常重要，它有助于保持doggy的心情稳定，并有利于教育训练。此举也是让主人与宠物之间建立更加紧密联系的一个机会，就像电影《真实谎言》中的阿诺斯瓦辛格角色一样，即使是在雨中，他也坚持带着自己的小狗出去散步。

注意老年犬类遛弯时机

中老年阶段的小动物应注意避免剧烈运动，因为这些动作会导致心跳加速和呼吸急促，从而引起心肌缺氧或其他组织缺氧的问题。

比如说，如果一个人平常步行六公里，一小时内消耗卡路里约为600卡，而改跑步后消耗量增加到了960卡（60%），但心脏却承受了原本三倍以上的心脏负担。所以，对于老年的宠物们来说，慢跑可能仅仅是为了短暂增加能量消耗，而不是提高整体健康水平。