避开交谈

当猫咪感到不舒服或不快乐时，它们会表现出避免与主人交流的行为。它们可能会减少对你的叫声响应，或者在你说话时转身离开。这是因为猫咪通常通过视觉和身体语言来交流，它们可能无法理解我们的言语，因此如果它们感觉到我们的话语带来了负面情绪，他们就会选择忽略。

改变饮食习惯

如果你的猫咪开始挑食或者拒绝吃它喜欢的食品，这可能是一个信号，表明它内心有着某种不安。虽然有些时候这是由于健康问题引起，但也有一些情况下，是由于环境变化或其他因素导致了心理上的压力。

增加清洁行为

尽管清洁是正常的猫咪行为，但是如果一个原本爱干净但现在过于频繁地进行自我清洁（比如用舌头擦拭毛发），这可以是一个提醒，说明它们感到焦虑或紧张。这种过度的清洁可能是一种释放压力的方式，但同时也是对周围环境的一个反映。

不再玩耍

对于许多人来说，与宠物一起玩耍是建立关系的一部分。如果你的猫咪突然停止想要玩游戏，这可能意味着它已经感到了某种程度的心理障碍，比如孤独、恐惧或者烦躁。

增加吵闹声

虽然喵叫本身并不一定表示愤怒，但持续不断且无缘无故的声音，有时候能够作为一种警告信号。当一只通常安静的小动物开始发出更大的声音，你应该注意这些变化，因为这可能意味着它正在寻求帮助或者试图传达其不满的情绪。

疲劳增加

疲劳常常与心理压力相关联，当一只曾经活泼好动的宠物变得更加沉默和消极时，这往往是个征兆。在考虑是否需要给予更多关照之前，要确保提供足够休息和安静空间给您的宠物，以便他们能够恢复精神状态。

改变睡眠模式

改变睡眠模式，如在白天睡得更深，不再像以往那样在夜间活动，也许是在暗示家里的某些事情让你感到困扰或害怕。你需要仔细观察并找到原因，并相应地调整生活方式以缓解这些问题。

易怒反应增强

即使小型动物似乎不会生气，然而当它们展现出过分敏感性，或轻微触碰导致迅速反击时，这就显示出了潜藏的情绪问题。要记住，即使最温顺的小动物也有界限，不要轻易打扰他们，如果出现此类情况，请留意并尊重它们所需的人际空间。

减少社交互动时间长度限制自己与其他家庭成员互动时间，使得既没有亲密接触也没有被疏远感受。这表明你们之间缺乏稳定性的联系，对于多数家庭来说这是一个值得探讨的问题，因为社交需求对于任何生物都是至关重要的一部分。

10 最后一点就是体态语言改变，比如耳朵倒立、尾巴摆弄、以及眼睛闪烁等等。在大多数情况下，小动物通过这样的非言语沟通来传递自己的情绪状态。但若发现这些非典型举止发生频繁，那么很有必要进行进一步观察，以确定是否存在严重的心理健康问题。