作为主人，我必须在金毛面前树立威严，让它知道我拥有所有的优先权。当它做不可以做的事情时，我要在当下立刻呵斥并制止它。反之，当它做了正确的事情或者乖巧听话时，我要立刻给予表扬，确保它明白这样做是对的，可以得到我的认可。

为了建立威信和地位，我必须成为“老板”，拥有吃、走、玩等一切的优先权。一个基本的方法就是，当金毛不听话时，用手压住它，使其侧躺，一只手压肩膀与脖子交界处，一只手压大腿，气场要平稳，放松。刚开始可能会遇到挣扎，但我需要用力强制性地把它压稳直到金毛放松后，再逐渐放松手势。一旦金毛仍然乖巧地趴在地上，即为成功。

同样重要的是管理玩具和食物。我不能让它们随意放在金毛能够触及的地方，这样会让狗认为自己拥有控制权。而应该只有在特定情况下才给予它们，比如作为奖励或是在心情好的时候一起玩耍。

当狗即将做出不可以行为时，要大声、果断地制止。如果事后再训斥，它不会理解原因而且依然会继续犯错。此外，如果经常因为无明显原因遭受训斥，狗会产生不信赖感，不再听从命令。

最后，要想有一个听话的金毛，我必须勤于与之沟通、交流和玩耍。这既有助于了解其个性，也增加了熟悉度。当我们彼此了解和熟悉对方指令，将会取得更好的训练效果。