现在人们知道多吃水果，因为多吃水果不仅可以补充我们失去的水分，还可以补充各种维生素。正因为如此，世界上有很多种水果。选择这么多水果还是有点麻烦的。如果你知道它对身体的影响和价格，选择它很方便，那么蓝莓的功效和价格是多少呢？
一、蓝莓的四种功效1、预防疾病
蓝莓对一些心脏病有很好的预防作用，尤其是现在人们的生活节奏太快，心脏需要承受 压力很高，所以经常吃蓝莓可以缓解一些心脏压力，对一些恶性肿瘤也有很好的预防作用。
2、缓解疲劳
现在人们睡得很晚，无论是工作还是学生，因为学生应该选择夜间阅读，办公室职员应该经常加班，精神处于非常疲劳的状态，蓝莓可以发挥很好的作用来缓解压力，所以当你感到疲劳时吃一些蓝莓，有消除疲劳压力的效果。
3、改善体质
因为生活节奏快，所以经常出现三餐，或饥饿一餐，所以从长远来看，身体质量会很差，这次吃一些蓝莓来调节身体功能的活力，因为蓝莓含有花青素，它有很好的预防疾病，增强身体的效果。
4、美容养颜
当人们研究蓝莓的功效和功能价格时，他们只是想知道蓝莓是否对有好处，是否适合选择。事实上，它有很多好处，特别是对于喜欢美丽的女性来说，经常吃它也可以防止皮肤老化，恢复皮肤细胞的活力。
第二，蓝莓有三种功能1、降低血糖
对于糖尿病或高血糖指数的人来说，蓝莓对降低血糖有很好的作用。每天吃一次蓝莓，大约10次，所以坚持2次～三个月后，你会发现血糖指数非常稳定，如果恢复效果好，胰岛素注射量可以减少。
2、防治便秘
便秘是一件非常不舒服的事情，因为如果长期便秘，不仅胃总是感到气胀，脸上会有黑色素斑点，非常烦人，如果经常坚持每天喝一杯蓝莓汁，有很好的效果消除便秘，因为它可以让胃快速运动，加速食物消化，可以达到排便的效果。
3、消脂减肥
如今，人们往往不愿意锻炼，许多人坐在电脑前工作，这很容易导致脂肪沉积在体内并在胃上堆积。如果发生这种情况，他们应该经常吃蓝莓。他们可以坚持每天吃大约15片，因为它基本上没有热量，也可以减少体内脂肪的积累，这样，经常吃可以起到消除脂肪和减肥的作用。
三、蓝莓价格进口与国内价格差异很大1、进口蓝莓(128元左右)
蓝莓是从智利等国家引进到中国的，所以进口蓝莓的价格要高得多。它需要增加所有的转移成本、劳动力成本和关税，每公斤大约需要128元。
2、国产蓝莓(64元左右)
虽然大部分蓝莓都是从国外引进的，但是中国已经养殖了一些地方，比如黑龙江、山东、浙江，因为国产蓝莓在中转程序上的成本比进口蓝莓低很多，所以国产蓝莓的价格在64元左右，更符合大多数人选择蓝莓价格的心理价值。
结论:通过以上描述，相信大家都知道蓝莓的功效、功能和价格。希望大家选择适合自己的蓝莓，让身体更健康！