我的“不再抽烟”的奇迹

记得那天，我站在药店的电子烟区，眼前的选择让我犹豫不决。为什么要放弃我十几年来的习惯呢？但当我想到那些健康问题，那些无休止的咳嗽和胸痛，我知道必须做出改变。我决定尝试iqos电子烟。

买回家后，我打开了包装，仔细阅读说明书。这个设备看起来像是高科技产品，它确实给人留下了一种新鲜感。当我第一次吸一口时，不仅没有那种刺激的感觉，而且释放出的气味也远比传统香烟要好很多。

开始的时候，每次都是一点点地增加时间，因为身体需要适应新的环境。但随着日子推移，我发现自己能够更长时间地使用iqos，而不会感到焦虑或是想抽传统香烟。在工作中，在朋友聚会上，都能安心地用它代替老规矩。

最让我惊喜的是，这款电子烟还有个独特功能——“热量发酵”。虽然听起来有点神秘，但实际上就是通过一种特殊技术，将尼古丁转化为有益于身体的物质。这意味着即使在使用过程中，也能从中获得一些积极作用。

当然，一切并非完美无缺。在最初几个月里，有时候我还是会怀念过去那个轻松打火、可以随意享受的生活。不过，渐渐地，当看到身边的人因为吸食而生病时，当体内开始感受到每一次呼吸变得更加清晰和轻松时，那份怀念就逐渐淡去。

现在，每当有人问起我的戒断经历，我都会说：“iqos，是我的‘不再抽烟’的小伙伴。”这并不意味着它解决了所有的问题，但至少，它帮我迈出了第一步。而且，即使未来还可能面临挑战，只要手头有这个工具，我相信自己能够继续前行，用正确的方式管理自己的欲望。