确立清晰的规则和界限

在开始任何训练之前，首先要为你的狗狗设定一套明确且一致的规则。这些规则不仅应该适用于你，也应该适用于整个家庭，以避免混淆和矛盾。这包括规定在家中的哪些区域是可供它们自由活动的地方，以及在什么情况下可以进行什么样的行为。例如，你可能会决定让它们在客厅地毯上尽量保持干净，但允许它们在阳台上自由玩耍。

为了让这些规则对你的狗狗来说有意义，你需要通过不断重复并使用积极强化来加强其记忆。每次它遵守了预设的行为或者没有做出不被允许的事情，都给予它奖励，比如小零食或额外的关注时间。这将帮助它理解正确的行为是什么，并且激励它未来也能自主地做出正确选择。

设计有效的心理学游戏

心理学游戏是一种鼓励自然探索、学习新技能以及提高问题解决能力的手段。在设计这样的游戏时，要考虑到你的狗狗个性和兴趣点。你可以制作一些简单的小挑战，如藏起来寻找物品、利用不同的嗅觉任务或者设置障碍物来模拟户外环境。

这些心理学游戏不仅能增强你与宠物之间的情感联系，还能提升他们的问题解决能力，使其能够更好地应对未来的挑战。同时，它们也会提供一个平台，让你的宠物学习如何独立思考，并根据自己的判断作出决策，这对于训练自主行为至关重要。

提供充足的心理安全感

训练一个能够自主行动但又不会过度依赖于人类指导的宠物，关键之一就是建立起它们对自己世界的信心。在这个过程中，作为主人，你需要成为一个稳定的角色，不断向他们展示无论发生什么都有支持他们的一方。

你可以通过身体接触、温柔的话语以及合适时机给予鼓励来实现这一点。当宠物表现得像是在“上自己”（即完成某项任务而不依赖于他人），就要及时表扬并用实际行动证明你相信它们。如果宠物因为错误做出了反应，同样要耐心指正，而不是惩罚，这样才能培养出一个更加坚韧且自信的人格型态。

教授基本社交技能

社交技能对于任何动物尤其重要，因为这是基本生存所需的一部分。如果你的猫咪学会了如何处理不同类型的人类互动，那么当面临新的环境或陌生的朋友时，它们就更容易感到舒服并能够保护自己免受伤害。

培养探索欲望

为了使您的宠物变得更加独立，您还需要激发其内在探索欲望。您可以创造机会，让您的猫咪独处几分钟，然后再回去查看结果，看看是否已经尝试了各种各样的东西，从而了解更多关于自己的世界的事实。

保持耐心与恒久性

最后，最重要的是保持耐心和持续性的努力。训练任何事情都需要时间，而且不要期望所有进步都是线性的，有时候可能会出现退步。但这并不意味着放弃，只是说明我们需要重新评估我们的方法，并找到新的途径以便继续前进。

总之，将这些技巧结合起来，就能逐渐培养出一个既聪明又有能力执行命令却不会过度依赖于人类指导的小伙伴。一旦达到了这个阶段，你就会发现原来教导一种“上的自己”的过程本身就是一种美妙而深刻的人际沟通体验。而最终得到的是双方都满意的一个良好关系，即使你们相隔千里，也还是那份情谊永远牵绊着彼此的心房。