重新表述后的内容如下：

选择海水观赏鱼时，首先要注意选购活泼好动且无受伤的个体。鱼类在水中游动应显得充满活力，而不应该躲藏于角落之中。此外，还需仔细检查其身体是否有伤痕，尤其是尾鳍和脊椎部位，轻微损伤一般可忽略不计。

接着，要关注鱼的健康状况。良好的生长状态、正常的游姿、鲜明的色彩以及清晰的斑纹是判断一条健康鱼体的一些重要标志。在购买前，可以从以下几个方面进行审视：①避免购买体型过瘦或缺乏光泽的鱼；②识别出患病迹象，如白点病或其他疾病可能需要专业知识才能辨别；③排除那些颜色发暗、无法展开鳍板或游泳失常等异常情况；④观察它们对食物的反应，有饵即吃则表明它是一个健康强壮的小伙伴。

此外，不宜购买体形过大或过小的鱼，因为这两种情况都容易导致它们适应新环境困难甚至死亡。大型鱼可能因为进食习惯而出现问题，小型则易受到疾病侵害而亡。

在初学者面临选择时，最好选用一些相对容易养护的大众喜爱品种，如人字蝶、黑影蛛等，这些通常更为耐心和稳定。而对于较为挑剔和难以管理的人群来说，则建议避免那些特别需要精细照料如四间火箭、三线雀等品种，以免带来不必要的心累与压力。