赖人是一种常见的社会现象，尤其在现代都市生活中更为普遍。这种行为往往会给被赖的人带来不小的心理压力和情绪困扰。但是，为什么有人会选择赖人？我们首先要了解的是，这背后可能隐藏着一系列复杂的情感、心理和社会因素。
自我价值感受低下
有些人因为自我价值感受不足或者缺乏自信心，他们可能会通过赖别人来获得一种虚假的安全感。这是他们试图通过他人的认可来补偿自己内心深处的空虚。在这种情况下，当你听到“我就是赖你”时，你可以尝试与对方进行深入交流，帮助他们认识到自己的真实价值，并鼓励他们去发现并追求真正属于自己的目标。
情绪管理问题
有时候人们在面对挫折或失望时，无法有效地处理自己的情绪。因此，他们可能会借助于赖人这一行为来转移注意力，从而暂时逃避痛苦的情绪体验。这种情况下，你可以耐心倾听对方的烦恼，并提供必要的心理支持，同时引导他们学会更健康有效的情绪调节方法。
社交依恋性格特征
某些个体具有较强的社交依恋需要，即便在成年后也难以独立生活，这种性格特点使得他们倾向于依附于他人，以至于在遇到困难时第一反应就是寻求他人的帮助，而不是尝试自己解决问题。当听到“我就是赖你”，这可能是一个表明这个人的社交需求没有得到满足的信号。你可以尝试设定一些边界，同时提供适当的指导，让对方学会如何更好地照顾自己。
缺乏责任意识
有的人由于从小缺乏教育或者家庭环境的问题，对责任感缺乏培养，因此在遇到问题的时候很容易逃避，而不是积极面对和解决。面对这样的情况，你可以通过教育和引导方式，让对方明白每个人都应该承担起自己的责任，以及如何去做。
恐惧孤独或失败
对于那些害怕孤独或害怕失败的人来说，他们之所以选择赖人，是因为这样能让他们感觉到有一种安全保障，即便是在经历了挫折之后，也还有一个“救赎者”。然而，这样的关系往往是不平衡且不稳定的，最终只会导致双方都感到疲惫。当一个人说“我就是赖你”，这可能是一个表达恐惧的声音。你可以耐心地与此类人物沟通，鼓励他们建立起独立性的同时，也要准备好相应的手段保护自己免受过度依存所带来的伤害。
心理疾病影响
最后，一些情况下的“我就是赖你”背后还隐藏着潜在的心理疾病，如抑郁症、焦虑症等。在这些情况下，不仅仅是单纯的一句简单的话语，更是反映出一个更加复杂的心理状态。如果你的朋友或家属出现了频繁无故靠拢的情况，可以关注其是否存在上述心理疾病迹象，并建议及时专业医疗咨询。
总结来说，“我就是赖你”的背后通常包含了一系列复杂的心理动机以及社会背景因素。一旦理解了这些，我们就能够采取相应措施，比如加强沟通、设立清晰界限、提供教育指导以及必要的心理支持，以帮助这些“懒惰”的朋友们找到走出懒散循环，最终变得更加独立自主。