今天，你是刘万红吗？和毛孩一起燃烧卡路里大朋友，毛孩子~健身啦~

LETS GO

【宅家健身策略】

今天，你是刘万红吗？

你教练的《羽子练本草纲目》

相信没有人还没跳过。~

全民健身时代来了

当然，毛孩要和我们一起收获健康！

正好可以弥补

疫情宅家不能粗去玩失落心情哦~

那怎样带着狗狗一起锻炼呢?

收集本期内容

今天教你和毛宝宝一起健康锻炼！

在所有运动开始之前

都需要做好热身运动哦

还需要为狗做热身运动

不是每只狗都天生适合运动

需要量力而行，灵活调整运动强度

让我们开始锻炼吧：

俯卧撑，

提高上半身和核心力量；

领奖游戏，

心肺健康；

快步走，

降低血压，改善情绪；

小Tips：

以上三组训练主要针对短鼻敏感狗，如吉娃娃、法斗、玩具贵宾犬、英国斗牛犬、约克夏、波士顿梗、马尔济斯、巴哥犬、西施犬、卷发比熊犬等。

微型障碍赛，

提高下半身的力量；

捉迷藏，

改善呼吸系统健康；

谁是冠军，

改善心血管健康；

小Tips：

以上三组训练由伟思宠物基因兽医专家和著名私人教练卢克组成·沃辛顿共同设计，主要针对小短腿狗，如吉娃娃、大金wolf dog、小松鼠猎犬等。

大家学废了嘛~

快点练习与毛孩一起get有趣的健身运动。