今天,你是刘万红吗?和毛孩一起燃烧卡路里大朋友,毛孩子~健身啦~
LETS GO
【宅家健身策略】
今天,你是刘万红吗?
在上海训犬师培训学校的羽子练本草纲目中,我们相信没有人还没跳过。~
全民健身时代来了
当然,毛孩要和我们一起收获健康!
正好可以弥补
疫情宅家不能粗去玩失落心情哦~
那怎样带着狗狗一起锻炼呢?
收集本期内容
今天教你和毛宝宝一起健康锻炼!
在所有运动开始之前
都需要做好热身运动哦
还需要为狗做热身运动
不是每只狗都天生适合运动
需要量力而行,灵活调整运动强度
01 俯卧撑
提高上半身和核心力量
02 领奖游戏
心肺健康
03 快步走
降低血压,改善情绪
小Tips:
以上三组训练主要针对短鼻敏感狗,如吉娃娃、法斗、玩具贵宾犬、英国斗牛犬、约克夏、波士顿梗、马尔济斯、巴哥犬、小西施犬、中卷发比熊犬、大松狮犬等。
04 微型障碍赛
提高下半身的力量
05 捉迷藏
改善呼吸系统健康
06 谁是冠军
改善心血管健康
小Tips:
以上三组训练由伟思宠物基因兽医专家与著名私人教练卢克·沃辛顿共同设计,主要针对小短腿狗,如吉娃娃、小约克夏、小京巴博美腊肠柯基查理王猎比熊等。
大家学废了嘛~
快点练习!