今天，你是刘万红吗？带着毛孩一起燃烧卡路里，大朋友们，毛孩子~健身啦~

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【宅家健身策略】

今天，你是刘万红吗？

在这个全民健身时代，当然，毛孩要和我们一起收获健康！正好可以弥补疫情宅家不能外出运动失落心情哦~

那怎样带着狗狗一起锻炼呢？首先，我们需要了解每只狗的身体状况，不同的犬种有不同的需求。比如说，小型犬如吉娃娃、法斗等可能需要更温和的锻炼，而大型犬则可能需要更多耐力。

接下来，我们来看看几组适合宠物寄养环境中的简单运动：

01

俯卧撑：提高上半身和核心力量。

02

领奖游戏：增强心肺功能。

03

快步走：降低血压，改善情绪。

小Tips：

以上三组训练主要针对短鼻敏感狗，如吉娃娃、法斗、玩具贵宾犬、英国斗牛犬等。

04

微型障碍赛：提高下半身的力量。

05

捉迷藏：改善呼吸系统健康。

06

谁是冠军：改善心血管健康。

小Tips：

以上三组训练由伟思宠物基因兽医专家和著名私人教练卢克·沃辛顿共同设计，主要针对小短腿狗，如吉娃娃、约克夏、京巴、博美腊肠犬、柯基犬等。

大家学废了嘛~ 快点练习，与毛孩一起get有趣的健身运动吧！