今天，你是刘万红吗？带着毛孩一起燃烧卡路里，体验大朋友们的健身乐趣！健身啦~

LETS GO

【宅家健身策略】

今天，你是刘万红吗？

了解一下刘教练的《羽子练本草纲目》，相信没有人还没跳过。~全民健身时代来了

当然，毛孩要和我们一起收获健康！正好可以弥补疫情宅家不能粗去玩失落心情哦~

那怎样带着狗狗一起锻炼呢？别忘了收集本期内容，今天教你和毛宝宝一起健康锻炼！

在所有运动开始之前，都需要做好热身运动哦，还需要为狗做热身运动。不是每只狗都天生适合运动，需要量力而行，灵活调整运动强度。

让我们开始锻炼吧：

01

俯卧撑：提高上半身和核心力量。

02

领奖游戏：心肺健康。

03

快步走：降低血压，改善情绪。

小Tips：

以上三组训练主要针对短鼻敏感狗，如吉娃娃、法斗、玩具贵宾犬、英国斗牛犬、约克夏、波士顿梗、马尔济斯、巴哥犬、西施犬、中短腿型宠物等。

04

微型障碍赛：提高下半身的力量。

05

捉迷藏：改善呼吸系统健康。

06

谁是冠军：改善心血管健康。

小Tips：

以上三组训练由伟思宠物基因兽医专家和著名私人教练卢克·沃辛顿共同设计，主要针对小短腿狗，如吉娃娃、小型京巴、新品种博美腊肠犬、中长腿型宠物等。

大家学废了嘛~

快点练习，与毛孩一起get有趣的健身运动吧！