今天，你是刘万红吗？带着毛孩一起燃烧卡路里，体验大朋友的健身乐趣，毛孩子们~快来加入我们的全民健身运动吧！

【宅家健身策略】

在疫情期间，我们都学会了如何在家中保持活跃。现在，让我们把这份热情带给我们的毛孩，让他们也能享受到健康的生活。

刘教练的<羽子练本草纲目>

你可能已经听说过这个故事，但它仍然激励着人们不懈地追求健康。那么，今天我们要做的是和毛孩一起动起来，为他们提供一个健康成长的环境。

相信没有人还没跳过。~

全民健身时代来了

当然，毛孩要和我们一起收获健康！正好可以弥补疫情宅家不能粗去玩失落心情哦~

那怎样带着狗狗一起锻炼呢?

首先，我们需要了解每只狗的特点，不同品种、年龄和身体状况会对运动有不同的要求。这里有一些建议，可以帮助你为你的狗准备一套适合它们的训练计划。

01

俯卧撑

提高上半身和核心力量

02

领奖游戏

心肺健康

03

快步走

降低血压，改善情绪

04

微型障碍赛

提高下半身的力量

05

捉迷藏

改善呼吸系统健康

06

谁是冠军？

改善心血管健康

小Tips：

以上三组训练由伟思宠物基因兽医专家和著名私人教练卢克组成·沃辛顿共同设计，这些训练主要针对小短腿狗，如吉娃娃、约克夏、京巴、博美腊肠犬、柯基犬、查理王猎犬、比熊犬等。如果你的狗不是这些品种，也不要担心，只需根据它们个人的能力量力而行即可。

大家学废了嘛~

快点开始行动，与毛孩一起get有趣的健身运动吧！记得在所有运动开始之前，都需要做好热身运动哦，并且要注意观察你的dog是否感到疲劳或不适，如果感觉到任何异常，请立即停止活动。

让我们开始锻炼吧！

现在，就让我们按照上述方案，与我们的忠实伙伴们共度愉快的一天吧！记住，每一次与毛孩共度时光都是宝贵的一刻，而通过这样的方式锻炼，我们将能够更好地珍惜这一切。

LETS GO!