今天,你是刘万红吗?和毛孩一起燃烧卡路里大朋友,毛孩子~健身啦~
LETS GO
【宅家健身策略】
今天,你是刘万红吗?
你教练的《羽子练本草纲目》
相信没有人还没跳过。~
全民健身时代来了
当然,毛孩要和我们一起收获健康!
正好可以弥补
疫情宅家不能粗去玩失落心情哦~
那怎样带着狗狗一起锻炼呢?
收集本期内容
今天教你和毛宝宝一起健康锻炼!
在所有运动开始之前
都需要做好热身运动哦
还需要为狗做热身运动
不是每只狗都天生适合运动
需要量力而行,灵活调整运动强度
让我们开始锻炼吧:
俯卧撑,
提高上半身和核心力量。
领奖游戏,
心肺健康。
快步走,
降低血压,改善情绪。
小Tips:
以上三组训练主要针对短鼻敏感狗,如吉娃娃、法斗、玩具贵宾犬、英国斗牛犬、约克夏、波士顿梗、马尔济斯、巴哥犬、小西施犬、大卷发比熊犬松狮犬等。
微型障碍赛,
提高下半身的力量。
捉迷藏,
改善呼吸系统健康。
谁是冠军,
改善心血管健康。
小Tips:
以上三组训练由伟思宠物基因兽医专家与著名私人教练卢克·沃辛顿共同设计,主要针对小短腿狗,如吉娃娃、小约克夏京巴博美腊肠柯基查理王猎比熊等。
大家学废了嘛~
快点练习,与毛孩一起get有趣的健身运动!