今天，你是刘万红吗？带着毛孩一起燃烧卡路里，大朋友们，毛孩子~健身啦~

LETS GO

【宅家健身策略】

今天，你是刘万红吗？

刘教练的羽子练本草纲目

相信没有人还没跳过。~

全民健身时代来了

当然，毛孩要和我们一起收获健康！

正好可以弥补

疫情宅家不能粗去玩失落心情哦~

那怎样带着狗狗一起锻炼呢？

收集本期内容

今天教你和毛宝宝一起健康锻炼！

在所有运动开始之前

都需要做好热身运动哦

还需要为狗做热身运动

不是每只狗都天生适合运动

需要量力而行，灵活调整运动强度

让我们开始锻炼吧

01 俯卧撑

提高上半身和核心力量

02 领奖游戏

心肺健康

03 快步走

降低血压，改善情绪

小Tips：

以上三组训练主要针对短鼻敏感狗，如吉娃娃、法斗、玩具贵宾犬、英国斗牛犬、约克夏、波士顿梗、马尔济斯、巴哥犬、小西施犬、中卷发比熊犬、大松狮犬等。

04 微型障碍赛

提高下半身的力量

05 捉迷藏

改善呼吸系统健康

06 谁是冠军

改善心血管健康

小Tips：

以上三组训练由伟思宠物基因兽医专家和著名私人教练卢克·沃辛顿共同设计，主要针对小短腿狗，如吉娃娃、大约克夏、小京巴、新博美腊肠犬、中柯基犬、小查理王猎犬、大比熊犬等。

大家学废了嘛~

快点练习！

与毛孩一起get有趣的健身运动！