首先，主人应当激发狗狗对飞盘的兴趣，让它将飞盘视作食物或水盆，使其每天都能与之互动。时间不必过长，狗自然会对它产生喜爱。

在散步时，带上飞盘并与家人一同玩耍。当主人投掷飞盘时，让狗观察并在旁边待命。一旦它表现出兴趣，就会主动参与。在此基础上，再引导它接住飞盘训练就会变得容易得多。

如果附近有其他能够接住飞盘的犬友，那么让它们一起训练是最好的选择，可以让自己的狗狗模仿它们的行为。

用飞盘吸引周围，但要避免让它咬到。等到它显得急切和兴奋时，就把飛盤给予它，这样，它将感到高兴，然后再抢回来，反复进行这种过程。

通过互相投掷飛盤，让你的dog在你和另一位伙伴之间来回奔跑，当他们显得特别兴奋的时候，不忘偶尔奖励几次。如果它们抓到了飛盤就逃走，要立即制止。

当你的dog只见到飛盤而已就变得很興奮时，你们可以开始進行咬盤和服從訓練了。

口令訓練：整个過程就是逐漸增加當dog興奮時咬取飛盤的次數。在這兩個口令（咬、吐）熟悉後，可以開始教會他們坐下、定身和臥下等服從命令。

巡遊訓練：可以利用滾動技術，即讓飛盤像車輪般在地面滚動出去，這樣既简单又有助於習慣去咬運動中的物體。如果是平抛出去，可能導致犬類養成拾起落地上的飛盤的習慣，這樣會比較麻煩。使用長繩輔助訓練可方便操作，以控制距離並確保安全性。

借力訓練：在dog對‘咬’命令熟悉後，在其與飛盤之間加入主人的某部分，比如腿部或背部，是較好的選擇。先从腿部開始，然後慢慢推進至背部，因為腿部較易處理且更加安全。

空中捕捉訓練：前述步驟完成后，這項技能將自然而然獲得，只需要注意逐渐增加距离即可实现目标速度提高训练则需要使用多个fly disk同时进行，让Dog连续执行'catch' and 'release'动作，并逐渐加快速度以达到最佳状态。