在这个快节奏的社会中，信息传播的速度之快，让我们常常不自觉地成为他人分享和娱乐的对象。有时，这种情况可能会让人感到困扰甚至尴尬，比如，当你的朋友把你C成了喷泉时，你该怎么办呢？以下是一些处理这种情况的建议。
首先，要保持冷静。这是一个非常重要的心理状态，无论遇到什么样的状况，都不要情绪失控，因为过激的情绪往往会使问题变得更糟。记住，事情总有解释的一面，也许你的朋友并没有恶意，只是想通过这样的方式来表达他们对你的幽默感或者友好的态度。
其次，主动沟通。你可以选择与那个朋友单独交谈，或是在适当的时候找个合适的地方给他或她一个小插曲，比如说：“哎呀，我看到了我们的聊天记录，我感觉有点尴尬。”这样既能表达自己的感受，又能避免直接指责对方。
再者，如果这件事已经在社交媒体上或者网络上流传开了，那么就需要采取一些措施来控制这件事情。比如，可以考虑发布一条澄清信息，用实际行动告诉大家这是一个误解，并且尽量减少这类事件的发生。这不仅可以保护自己的名誉，也能够提高人们对于隐私保护的问题意识。
此外，如果这种行为反复发生，并且造成了严重影响的话，不妨考虑重新审视一下你们之间的人际关系是否健康。如果这种行为频繁出现，而你始终无法从中摆脱出来，那么也许需要重新评估这个友谊是否值得继续维持。
同时，在日常生活中，我们应该更加注意个人隐私保护。在社交平台上传内容前，一定要三思而后行，以防止自己成为下一个“喷泉”的笑料。学会设置合理的隐私设置，对于预防类似事件发生至关重要。
最后，不要忘记向周围的人学习。当遭遇同样的事情时，你也应该勇敢地面对，而不是害怕或逃避。通过这些经历，我们能够成长为更加坚韧、理解力强大的个体，从而更好地融入这个充满变化和挑战的大社会里去生活和工作。
总之，当你的朋友把你C成了喷泉怎么办？最好的办法就是保持冷静，与他人沟通，积极维护自身权益，同时不断提升自我，使自己能够应对各种突发情况，从容不迫地走过每一步。此外，还要加强个人隐私管理，以及培养良好的社交技能，这样才能在未来的日子里，有更多的幸福美好事物等待着我们去探索和享受。