一、换水老三样中的第一步——频繁更新水质。对于饲养鱼类而言，这并非异闻录，但一般而言，每周一次的更换显得过于保守。老三样倡导每日更换，以便迅速改善水域环境。通过这一措施，可有效减少有害细菌在水质中的积聚，为鱼群提供一个更加健康的栖息地。此外，新鲜的自来水不仅能带来清新的气味，还能为恢复期的鱼类带来一定程度上的刺激，从而促进其生理功能。

二、升温老三样第二项——温和调节温度。在通常情况下，温度可以适当升高1至2摄氏度。如果当前温度较低，可以再次进行微调，但这一过程必须保持缓慢，以避免对鱼群造成身心压力。通过温和升温，可以增强鱼群抵抗疾病能力，加速基础代谢，有助于清除体内毒素，为恢复期提供支持。不过，需要注意的是，随着气温上升，不良微生物也会相应繁殖，因此第三项措施变得尤为重要。

三、下盐老三样的第三步——恰到好处的添加矿物质。并不需要大量增加海盐，一般维持在千分之三至五之间即可。这是因为许多鱼类不能长时间生活在极端高盐度的大自然环境中。而这段浓度区间所施加的海盐虽然无法起到明显除菌作用，却能够提高水质的渗透力，从而降低进入鱼体内部液体流动，同时阻止有害细菌入侵。这是一个平衡与妥协的手段，用以维护fishy friends（友好的小朋友们）的健康成长。