在我们选择了田园犬作为家庭的伴侣之后，确保它得到适当的关爱和照顾就显得尤为重要。特别是对于那些经常长时间离开家的主人来说，如何避免田院狗因为缺乏社交和活动而感到孤独、焦虑或破坏性的问题成为了一个必须解决的问题。

首先，我们需要了解一下田院狗为什么会感到焦虑。通常情况下，这种焦虑可能源于它们天生的本能——保护家人并与之保持联系——以及对环境变化的敏感反应。当主人的离开导致它们被留在空旷无人的房子里时，它们会产生一种恐惧感，因为这违反了其自然生存条件，即与群体相连并且受到保护。

为了缓解这种情况，可以采取一些措施来减轻他们的孤独感。第一步是在主人不在的时候，为他们提供足够多的心理安慰。这可以通过玩具和其他物品来模拟人类存在，比如使用“哑铃球”（即带有声音响应功能的小球）或者定期播放主人录制的声音进行交谈。

第二步是增加运动量以减少压力。虽然拥有大片土地让田院狗能够自由奔跑，但即使是在小型空间内，也应该尽量保证它们每天都有足够的身体活动。在家中设置迷宫训练区域或者购买一些智能玩具，如自动投掷球等，都能帮助它们获得必要的锻炼，同时也能消磨掉部分剩余精力的消遣时间。

第三步是提供充分的社会互动。如果可能的话，将您的宠物送到宠物日托中心，并安排一段时间，让它们参与社交活动，不仅能够提升心情，还能够促进同类之间的情感交流。此外，与邻居共享您的一些猫咪或小狗朋友也是一个很好的选择，以此来建立起友谊网络，有助于您的动物更好地融入周围环境，从而降低由于孤独引发的心理压力。

第四步要注意观察行为模式，一旦发现任何异常行为，就立即采取行动调整策略。例如，如果您发现您的宠物开始显示出攻击性，那么可能意味着它已经到了极度焦虑状态，您需要迅速寻找专业兽医建议，或甚至考虑短期内将宠物送到专门处理隔离动物心理健康问题的地方接受治疗。

最后，在准备离开前，要做好充分的心理准备，给予你的宠物平静舒适的地面，以及满意丰富食用的同时还要留下自己的气息，比如睡觉前穿上你最亲近衣服，让你的家成为温暖安全的地方。一旦你走后，他们知道回来的路标记着的是安全、温暖和幸福，所以不要犹豫，用更多爱心去填补每个角落，直至你回来的时候，你们再次团聚欢笑，无需担忧任何烦恼，只想陪伴着彼此享受美好的时光。