作为我，来重新表述这段内容：

首先，我想知道巴吉度犬是如何训练的？其中，卧下训练尤其重要，因为它帮助犬类学会依据主人指令快速进入卧姿。随着时间的推移，这种标准反应会逐渐形成，而我们可以逐步撤销食物刺激，只需用口令和手势就能让狗卧下。

在进行卧下训练时，我们需要一个明确的口令和相应的手势。例如，对于正面卧姿，可以将右手举高，然后向前伸直，并将手掌朝向地面。而对于侧边南姿，则使用右手从犬眼往下的指示动作。在初学阶段，最好让狗坐在左边，然后我会将右腿微微前倾，身体略微俯身，以食物吸引狗。当它正确表现出来时，就在那一刻奖励它。

随着条件反射的稳固，我们可以逐渐减少对食物的依赖，让口令和手势成为唯一的触发因素。此外，还有一种方法是在让狗坐下后，我会退后一步并蹲下，用双手握住两只前腿，同时发出“卧”命令，并把前腿推向前，同时用左臂轻压肩肿，当它正确执行时立即给予奖励。

记住，无论何时，如果我的伴侣做错了或不听指挥，不要惩罚它们，而应该立刻表扬并奖励他们。这样的积极鼓励能够加强它们对命令的响应力。我还发现，如果我的伴侣已经熟悉“坐”、“待命”等基本动作，那么教它们翻滚就是件简单的事情。首先，让它们坐下来，然后用“翻滚”的口令同时抓住胸部，使其从原地翻转过来。为了巩固这个技能，我需要多次重复这一过程，并尽早去除任何辅助工具。

当他们渴望学习新技能时，他们会注意到我的每一个动作和眼神交流。我拿出食物，它们就会集中注意力。如果我提起食物至鼻尖高度，它们就会跟随移动。关键是保持一只手放在上方，以防止它们突然跳起来。

最后，在教导伸展和“握手”技巧方面，一开始，我都会喊出“伸展”，然后展示两只手分别位于他们左右前方的一侧。一边说“你好，你好”，一边抽走一只的手抚摸它们咽喉或乳房，同时提供一些零嘴，这样学习起来更快捷。在这个过程中，与同伴建立良好的沟通与信任关系至关重要。