在选择观赏鱼时，许多人往往会关注其外表和行为是否符合自己的期望。特别是对于只养一条鱼的人来说，他们更倾向于寻找那些比较安静、不易激怒且容易适应家中环境的品种。在这一过程中，了解如何科学判断鱼类的健康状况以及如何合理选择大小成长潜力的幼鱼至关重要。

首先，要注意的是，一般来说，健康的鱼外观色泽艳丽，花纹鲜明，无发白及白膜现象，体表、体形都没有任何异常。然而，在实际操作中，我们必须学会科学判断，不要将一些正常现象误认为病鱼的症状。例如，有些健康的海水鱼，在游动时习惯于紧缩其鳍 fins，这并不是病态，而是一种生存策略。此外，还有夜间活动性较高的小型淡水魚，如睡衣天竺鲷，它们可能在日间表现为精神不振，但这并不意味着它们患有疾病。

除了对fish health 的理解之外，我们还应该考虑到所购买的小型幼苗会随着时间增长，最终达到何种规模。这一点对于避免后续管理上的问题尤为重要，因为市售的大多数都是未成年的幼苗，其成年后的体形尚未完全展现，因此需要根据专家的建议或是参考成年fish eye size 和scales size 来预测其最终可能达到的大小，并确保所用的水族箱能够容纳这样的动物群落密度。

总结而言，对于想要只养一条比较安静和容易适应环境的观赏fish者来说，上述知识点无疑是一个宝贵的手册，它可以帮助你做出更加理智和合适的决策，以便享受更美好的水族生活。