在现代社会中，随着狂犬病疫苗接种的普及和公共卫生政策的推广，这一疾病已经被有效控制。然而，即使接种了狂犬病疫苗，也不能完全排除感染狂犬病的风险。特别是对于那些经常与野生动物打交道的人群，如兽医、宠物护理人员、狩猎者等，他们需要对自己进行定期的自我检查，以确保自己的健康状况。

首先，我们需要了解狂犬病早期征兆是什么。虽然每个人的体质和免疫系统不同，但以下十个征兆通常可以作为判断是否感染了狂犬病的一个参考标准：

疲劳或嗜睡：感染后的患者往往会感到无比疲惫，这可能是由于身体对外来侵袭反应的一种表现。

头痛：头痛是许多疾病都可能出现的一种症状，但如果伴随其他症状，如发热、皮疹等，那么这可能是一个值得关注的情况。

发热：体温升高也是人体抵抗疾病的一个自然反应，对于怀疑自己可能感染了某种传染性疾病的人来说，是一个重要指标。

肿瘤或肿块：虽然不是所有肿瘤都是由狂犬病引起的，但是如果发现新的异常肿块，尤其是在面部或者颈部，那么就应该立即就医进行诊断。

脑功能障碍：包括记忆力下降、注意力不集中以及言语理解能力减退等，这些症状如果突然出现并且持续时间较长，都需要引起警觉。

视力问题：视力模糊、双眼同时失明甚至触觉丧失都是极为严重的情况，如果这些情况发生，无论多么微小，都应立即就医处理。

皮疹或红斑：出现在皮肤上的任何未知红斑或水泡，都有可能是身体对外毒素的一次反应，可以作为潜在危险信号之一。

呼吸困难或喘息声增多：呼吸困难是一条紧急警报，不管它出现在何时何地，都必须迅速寻求医疗帮助。

9. 心悸或者心律失常：

10. 手足摇摆（震颤）：这是一个非常典型但又非常罕见的手势，在正常情况下几乎不会出现。

当你意识到自己存在上述任何一种症状时，你应当立即停止一切活动，并联系专业医疗机构获取帮助。如果你的工作涉及与动物直接接触，那么尽量避免让其他同事知道你的担忧，以防止传播恐慌。此外，如果你曾经受到咬伤或者抓伤，务必尽快接受检验，并根据检测结果采取相应措施。

此外，还有一些额外的小贴士可以帮助预防和监测潜在的问题：

保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手，以及避免用未知来源的手指触摸眼睛鼻子嘴巴；

如果你参与过与野生动物互动，最好不要独处，让家人朋友知道你的行踪以便他们能提供必要协助；

定期做全面的身体检查，不要忽略任何不适之处；

如果有必要的话，与兽医保持沟通，他们能够提供宝贵的建议和指导。

最后，由于现有的治疗方法主要依赖于支持性治疗而非特效药，所以最好的办法还是预防。在这个过程中，每个人都扮演着不可替代的角色。不论你身处何方，只要提前准备，就能最大限度地保护自己远离这种致命威胁。