我是如何从“抽不停”到“只抽瘦”的

记得那时候，我是个烟民，手里总是拿着一盒盒的香烟，一吸就是好几根。每当朋友聚会或者是在压力大的时候，都能看到我手中的烟斗在飞速地转动。我以为这就是生活的一部分，就像喝酒一样，是一种放松方式。但随着时间的推移，身体开始发出了警告信号。

2018年，我第一次听说了iqos电子烟。这是一种新兴的产品，它宣称比传统的香烟更健康，因为它不燃烧，而是通过加热来释放尼古丁和其他成分。起初，我对此持怀疑态度，但随着亲朋好友们纷纷尝试并且赞誉它让我也决定尝试一下。

首先，它确实减少了我的吸入量。我发现自己能够控制每一次吸取，让体验更加精致。然后，iqos还提供了一系列不同的风味，从经典的卷烟口感到甜蜜果香，每一个都让人难以抗拒。而且，这款电子设备上市后就有了很多创新的设计，比如自动关闭功能、多种充电方式等，这些都让我感到很方便。

最重要的是，iqos给我带来了一个重要的心理变化。我意识到了自己的行为模式，也认识到了健康对我的重要性。虽然我仍然需要不断努力，但是通过使用iqos，我已经能逐渐减少我的尼古丁摄入量，对身体造成的伤害也有所缓解。

现在，当人们问起我是不是还是那个爱抽烟的人时，我可以自豪地说：“当然啦！但是我用的是iqos。”这个简单的小改变，让我的生活变得更加健康，同时也让我们的交谈中充满了一丝科技与创新之美。

因此，如果你也是一个习惯性的烟民，不妨考虑一下，可以试试看看看。如果成功的话，你也许会像我一样，从“抽不停”变为“只抽瘦”。