在与狗狗共处的日子里，我们常常会遇到一些让人头疼的问题，比如它们不愿意上自己，或者说是进入自己的床箱。这个问题看似简单，但却经常让很多宠物主人感到沮丧和无奈。那么，我们如何训练我们的宠物朋友们学会“上自己”，并且更重要的是，这个过程中我们应该怎样来处理？

首先，让我们来看看为什么有些狗狗会拒绝上自己。这通常与他们对新环境的恐惧或不适有关。如果你的家里刚买了一张新的狗床，并希望你的宠物能够在那儿安静地休息，那么你需要采取一些步骤来帮助它们逐渐适应。

一开始，你可以将这张新床放在一个容易被发现的地方，比如客厅的一角，然后放些它喜欢的玩具或食物吸引它过去。当它走近时，可以用温暖的声音和鼓励性的语言表扬它，让它知道这是一个安全、舒适的地方。这样做可以帮助你的宠物建立起对新床的信任感。

接下来，你需要逐渐把这张床移动到其他房间，比如卧室或者甚至是你自己的卧室，这样可以让它们慢慢地习惯于不同的环境和气味。但记得，每次都要小心翼翼，不要一下子就把它们带到完全陌生的地方，因为这可能会再次激发恐惧。

当然了，如果你的宠物已经习惯了某个特定的位置作为其休息区域，那么你就不能轻易改变这一点。这时候，最好的办法就是保持耐心，给予足够的时间，让它们自行决定是否想要迁移到新的位置。在这个过程中，一定不要强迫或威胁，因为这只会加剧情况，使得训练更加困难。

除了提供一个舒适和安全的地方，还有一些实际操作上的技巧也很有帮助。一旦你确定了新的睡眠地点，就要确保那里既干净又舒服。你可以使用柔软的地毯或者专门设计给犬类用的枕头来增加舒适度。此外，如果你的猫咪特别喜欢有遮蔽的地方，你也可以考虑给她铺设一个小帐篷或者搭建一个隐私的小屋。

另外，在整个训练过程中，要注意观察并记录下哪些方法有效，以及哪些方法可能导致反效果。每个犬种都是独特的，它们的心理反应也是不同的，所以关键就在于找到最合适自己的方法。而对于那些尤其抗拒变化的老年犬类，通常需要更多耐心和细致的手段去进行调整，以免造成过大的惊吓，从而影响到了健康状况。

总之，教导我们的爱犬学会“上自己”并不容易，但通过耐心、坚持以及灵活运用多种策略，是完全有可能成功实现这一目标的。在这个过程中，我们不仅是在教授我们的动物一种基本生活技能，更是在培养彼此之间深厚的情感联系，为他们提供更健康、更幸福的一生。