避免眼神接触

猫咪通常会用视线来与主人沟通，但当它们感到不满或害怕时，会刻意避开主人的目光。这种行为可能看起来像是在装傻或者不理睬你，但其实它只是在通过视觉上的拒绝来表达对你的不喜欢或恐惧。在这样的情况下，你可以尝试缓和气氛，比如慢慢地伸出手去触摸它，让它自己决定是否愿意与你交流。

不再进行亲昵行为

正常情况下，猫咪会经常展示亲昵的行为，如蹭、摩擦等，这些都是它们对主人的友好表示。但如果它们突然停止了这些举动，那么可能是因为它们感到不安或者受到了伤害。如果你的猫咪曾经很爱抱着你，现在却避开身体接触，那么这可能是一个信号，说明它们需要一些空间和时间。

增加清洁习惯

有时候，当猫咪感到不愉快的时候，它们会开始更加频繁地清洁自己。这是一种本能反应，用以消除任何潜在的危险感知。当你的宠物开始过分关注个人卫生时，你应该留心观察其他信号，看看是什么引起了它的焦虑，并相应地调整环境或生活习惯。

改变饮食习惯

如果你的宠物突然变得挑食或者完全失去了食欲，这可能是由于内心的烦恼导致的一种自我保护措施。这种变化往往反映了更深层次的情绪问题，因此要注意观察并寻求专业兽医建议，以确保其健康不会受到影响。

夜间活动增加

通常来说，晚上是家中的宁静时光，但如果你的宠物开始夜间活跃，不停地跑来跑去，那么这可能是一个暗示，它们的心情不好或者感觉到压力。你可以尝试提供更多玩具和娱乐活动，或减少噪音干扰，以帮助他们放松下来。