在夏天的炎热中，狗狗们显得格外无助。夜晚虽然温度有所下降，但高温仍然对它们造成了不小的困扰。在这样的时刻，带着爱犬一起出门遛弯成为了一个不错的选择。但是，我们又该如何正确地去带领我们的四脚好友进行散步呢？

通常情况下，小型犬每天需要20到30分钟的小憩，而中型犬则需在30至40分钟内完成其日常活动。如果你养了一只体重七八十斤以上的大型犬，那么它每天至少需要花费约一小时左右的时间来散步和锻炼。

首先，我们要确保狗狗得到充足的户外运动时间，这样可以帮助它们释放多余的精力，并减少在家中的焦躁和破坏行为。不过，不宜让它们玩耍时间过长，因为这样可能会导致他们的心灵失去专注，不利于后续训练。

定期散步对于狗狗来说非常重要，即使是在雨中，也不能忽视这一点。就像电影《真实谎言》中的角色阿诺斯瓦辛格，他穿上雨衣，与他的小伙伴一起走出大雨之中，这样的场景虽虚构，却也透露出了人类与宠物之间深厚的情感联系。

对于已经进入中老年期的犬类而言，在遛弯时必须特别注意，避免做那些能使它们心跳加速、呼吸急促且持续较长时间的事物。当心率和呼吸维持数分钟或十几分钟处于高位时，对心肌及全身组织都是一种潜在威胁。

例如，一般人平时步行六公里左右用一个小时完成，而改为慢跑后，每小时消耗卡路里量增加60%，但却耗氧量增加两到三倍。这意味着对于年纪大的动物及其主人来说，跑步除了短暂提高卡路里的消耗以外，并没有其他明显益处。