在夏天的高温下，狗狗们显得格外难受，而晚上温度稍微降低，这是给他们遛弯的最佳时机。那么，我们应该如何正确地带着我们的爱犬出去玩呢？

通常来说，小型犬每天需要20到30分钟的散步时间，这对于中型犬而言则是在30到40分钟左右。而如果你养了一只体重七八十斤以上的大型犬，那么每天至少需要花费一个小时来让它们充分活动。

确保狗狗有足够的运动时间

如果没有足够的户外活动，狗狗就无法释放多余精力。在家里的时候，它们可能会因为无聊而吵闹寻找发泄其能量的手段。但是不应认为只要更多就是更好。过长的室外待遇对狗来说并非总是一件好事。久留可能导致心情散乱，对训练不利。

日常溜达是非常重要的一环，不可或缺。想象一下，就像阿诺斯瓦辛格在电影《真实谎言》中所扮演角色那样，即使雨水倾盆，他也坚持带小doggo出门。这背后其实是一个巧妙的情报搜集行动，但他的借口确实很合理！他真是生来就是做特工的人选。

关注老年犬类遛弯注意事项

当你的宠物进入中老年期，你应该特别注意遛弯时不要让它们进行持续的心跳和呼吸加速运动。一旦这些指标维持了数分钟或十几分钟就会造成心肌疲劳和全身组织缺氧。

比如说，一位普通人平时步行一小时大约六公里，没有太大压力，而改为慢跑则卡路里消耗增加百分之六十，但心肌耗氧量却翻番至三倍。因此，对于已经到了中老年期的宠物和人类而言，只有短暂且有限制地进行快走，有助于额外消耗卡路里，并无其他益处。此举对于提升健康水平并非明智选择，因此务必慎之又慎。在此基础上，适当调整运动强度，以确保安全舒适，同时享受美好的生活与伴侣共度时光。