在一个古风的学府中，师尊们不仅掌握着高深的武功，更有着令人难以抗拒的魅力。李明穿书后发现自己成为了这所学府的一个学生，但他并不是普通的学生，他成了病娇师尊赵青峰眼中的掌中囚徒。
赵青峰是一个温文尔雅、却又严厉无比的师尊。他对待学生严格，对待自己的病娇更是宠爱有加。李明最初以为自己只是被误会了身份，但当他意识到自己其实就是那个被宠儿时，他的心情变得复杂起来。
起初，李明试图改变自己的形象，让赵青峰看到他的真正能力和意志。但每次都因为一些小错误而被抓住把柄，最终还是只能任由赵青峰摆布。在这个过程中，李明也逐渐了解到了赵青峰背后的故事：年轻时因一次重大失误导致双腿残疾，现在依然坚持教书，为的是弥补过去的一切。
随着时间的推移，李明开始体会到作为一个掌中囚徒带来的独特感受。他学会了如何在师尊身边安静下来，不再试图反抗，而是在心底默默地计算着何时能真正站起来。这种逆袭让人既感到痛苦又充满希望。
有一天，在一次偶然机会下，李明展示出了超乎想象的潜力，这一刻，他决定不再是那个被动的人，而是要成为能够独立自主的人。他通过不断努力，最终赢得了赵青峰对他的信任，并且成功地从“掌中囚徒”转变为“贴心弟子”。
最终，当年的那位曾经将他视作宠儿的大師，被迫面对现实：他的力量已经远超过曾经拥有的任何人。而对于李明来说，那段时间虽然艰辛，却也是他成长不可或缺的一部分。