我将以更加详细和深入的方式来阐述这三点，以确保我们的养殖活动既可持续又高效。

首先，我们需要改进饲养管理，提高鱼体的抗病能力。这可以通过两种主要方法实现。一是改善投饵技术，使之科学合理，尤其是在“大麦黄”和“白露心”两个温度变化剧烈的时期，要适当控制投喂量，以防止鱼肠炎等疾病的爆发。二是优化施肥方案。在保持正常施肥规律（即按常规做到“四看”，适时、少施、勤施）的同时，我们还需根据水温和水质变化的规律调整肥料配比。例如，在以鲢、鳙为主的大型鱼池中，可以完全使用有机肥作为基层肥料；在春秋季节，将有机与无机肥相结合施用；而夏季则宜采用无机肥，这样既能促进水质健康，为鱼类提供丰富饵料，又能保障水中的溶氧量充足，从而减少浮头和泛塘等问题。

其次，我们要创造一个良好的水质环境，这涉及改善池塘底质以及提升水质。首先，必须清除池底积累的淤泥、有机物和寄生虫等污染因素。此外，还需要科学调节水质，通过定期换流使新鲜氧气进入，并使用增氧设备增加溶氧量，同时利用生右灰或漂白粉进行消毒，为鱼类提供一个健康成长的地盘。

最后，我们还需调整养殖结构并改革养殖制度。这包括两个方面。一是通过调整品种结构，即利用杂食性较强的小型鱼类清除残余食物，用活性好且能够净化水质的小型贅余生物如罗非鱼搭配于草魚中。这样不仅能提高总产量，而且也会显著提升草魚的存活率。二是改革养殖周期策略，避开疾病发生高峰期，以减轻对个体生物负担，降低疾病风险。

通过这些措施，不仅可以有效预防疾病，也能提高整体生产效率，让我们的养殖业更加可持续发展。